Niekedy ozaj stačí tak málo. Zobrať telefón a zavolať známemu, ktorého sme dlho nepočuli a začať telefonát vetou: “Ahoj, len som ťa chcela počuť.” Nová kampaň Ligy za duševné zdravie práve na toto upozorňuje. Posledné dáta hovoria o tom, že až 30% telefonátov na linku Nezábudka rieši vzťahy a osamelosť. Pridajte sa aj vy k […]
Chcem predísť tomu, aby som musela pracovať cez víkendy. Chcem mať viac času na rodinu, záľuby. Počas dňa sa mi kopia úlohy a na konci dňa zistím, že som vlastne nič neurobila. Riadim viacero projektov a občas mám sklz a neviem si úlohy naplánovať tak, ako by som chcela. Mám pocit, že robím za štyroch […]
Posledné roky sa zvýšil záujem o tému sebarozvoj osobnosti. V tejto oblasti za krátky čas vznikli rôzne knihy o sebarozvoji, pre tých, ktorí potrebujú interaktívnejší prístup, rôzne kurzy zamerané na sebarozvoj. Možno ste sa aj vy zastavili v určitom bode, niečo prežili, čo vás prinútilo viac nad sebou a svojím smerovaním premýšľať. Pri sebarozvoji je […]
