Počas leta vystavujeme viac na obdiv naše nohy. Čo ale v prípade, ak nás trápia kŕčové žily? Ako si pomôcť? Kŕčové žily – čo o nich vieme Pre niektorých je to len estetická záležitosť, pre ...
Konferencia Pre zdravie ženy v Košiciach priniesla rôzne témy. Niektoré známe, niektoré menej známe, o ktorých by sa malo viac hovoriť. Jednou z najviac diskutovaných tém bola Správna výživa v rôznych fázach menštruačného cyklu. Rozhodli ...
Nedobrovoľné stiahnutie svalov okolo vagíny, ktoré môže spôsobiť určitú bolesť a nepohodlie sa označuje odborným termínom vaginizmus. Niektoré ženy zažívajú nedobrovoľnú kontrakciu a napínanie vaginálnych svalov zvyčajne pri dotyku genitálnej oblasti. Môže to byť pred ...
Jar mnohí považujú za najkrajšie obdobie v roku. Po dlhej a chladnej zime prichádza teplejšie obdobie. Aj keď všetko rastie, kvitne a jar je plná energie, viacerým sa môže stať, že sa práve počas jari ...
Pohyb je nielen prevenciou mnohých chorôb, ale aj dôležitým pre kondíciu, imunitu, celkovú pohodu a duševné zdravie. O jeho výhodách snáď ani netreba hovoriť. Pohyb je dôležitý pre každého jedného z nás, bez ohľadu na ...
Žijeme v dobe, v ktorej každodenne vzniká veľa podnetov vplývajúcich na duševné zdravie. Úzkosť, strach, panika a obavy sa vyskytujú bežne aj u ľudí, ktorí s tým doteraz nemali skúsenosť. Ako si však pomôcť, ak ...
Aj napriek tomu, že v súčasnosti je cukrovka v povedomí ľudí zapísaná pomerne dobre, tak niektorí o nej, jej príznakoch či možných komplikáciách vedia len málo. Cukrovka sa dokonca zaradila do kategórie civilizačných ochorení a ...
Len prednedávnom sa konal hybridný model konferencie Pre zdravie ženy. Hybridný, pretože bol v online aj v offline podobe. Zaujímalo nás, ako sa na celý priebeh konferencie pozeral zainteresovaný účastník. Vyspovedali sme našu kolegynku Dominiku ...
S príchodom jesene viacerí riešime, ako posilniť svoju imunitu. Starostlivosť o imunitný systém je veľmi dôležitá, aby sme naše zdravie, čo najviac ochránili pred akýmikoľvek ochoreniami. Okrem preventívnych prehliadok môžeme realizovať zopár základných krokov, ktoré ...
Prosím vás, už to niekto vypnite! Neustály zvuk v ušiach, ktorý zďaleka nie je príjemný. Občas ho počuť viac ako vlastný hlas. Aj keď túžiš po tichu, nevieš, aké to je, lebo ticho nikdy nepočuješ…práve ...
