Pink October alebo Ružový október je mesiacom boja proti rakovine prsníka. Toto ochorenie patrí k najčastejším nádorovým ochoreniam u žien na Slovensku. Okrem pravidelných preventívnych prehliadok môžeme svoju prevenciu posilniť aj doma – pravidelne vykonávať samovyšetrenie prsníkov. Samovyšetrenie rakovine síce nezabráni, ale môže zachrániť život. Mnoho žien vďaka samovyšetreniu prsníka stihlo zachytiť včas toto ochorenie […]
Zdravie je to najvzácnejšie, čo máme. Čo pre svoje zdravie môžeme urobiť? Všetci veľmi dobre poznáme tie hlavné zásady – pohyb, zdravá strava, minimum stresu, dostatok spánku. Poďte urobiť niečo správne pre svoje zdravie! Zúčastnite sa konferencie Pre zdravie ženy v Bratislave dňa 22. októbra, ktorá sa bude venovať fyzickému aj duševnému zdraviu. Pripravený program […]
Úzkosť je stav, ktorý je spojený s neustálym pocitom ohrozenia v reakcii na vonkajšie alebo vnútorné faktory. Dlhodobý stav úzkosti môže mať negatívny vplyv na naše zdravie a viesť k úzkostnej depresii. Úzkosť – čo je to? Úzkosť je psychický stav, ktorý vyvoláva pocit ohrozenia. Ak je prítomná dlhodobo, môže mať negatívny vplyv na život […]
