Načítava sa
Denisa Hromeková: Vďaka joge som objavila cestu k sebe a k spokojnému bytiu
16. marca 2021
Deniska počas pandemického roku prešla dvoma kurzmi, jogovou praxou, ale aj sebapoznávaním a sebarozvojom. Je lektorkou jogy, na jej instagramovom profile @my_time_for_yoga nájdete ľahké jogové cvičenia, ktoré zvládnete aj na stoličke popri home office, ale aj náročnejšie cvičenie, ak by ste si chceli zamakať. Z jej profilu vyžaruje úsmev a harmónia. Súčasťou sú aj milé […]
chat_bubble16 komentárov
visibility4172 Pozretí
Aj počas karantény sa môžete dostať do formy
18. januára 2021
Trápia vás kilá navyše? Zápasíte s lenivosťou? Dostaňte sa do formy dokonca zdarma a na čerstvom vzduchu. Začnite už teraz. Tu je sedem rád ako na workout v prírode. Karanténne opatrenia síce dali stopku, prípadne výrazne obmedzili športovanie v uzavretých priestoroch, no predsavzatie viac športovať si napriek tomu v novom roku môžete dať. Dostaňte sa do […]
chat_bubble18 komentárov
visibility3807 Pozretí
