Každá z nás má vo svojom počítači uloženú dôvernú komunikáciu, fotografie detí, či „selfíčok“. Asi by sme nechceli, aby došlo k ich krádeži, či zneužitiu našej identity cez naše prístupové údaje a dáta. Ak využívame svoj počítač aj na prácu, tak jeho ochrana by mala byť pre nás prioritou dvojnásobne. K tomu, aby sme vedeli predchádzať takýmto […]
Hovorí sa, kam chodí slnko, tam nechodí lekár. Pozor však na to, ak sa pred slnkom nedostatočne chránime, aby sme nakoniec nemuseli vyhľadať lekára. Účinky a dopady nechránenej pokožky pred UV žiarením sú veľmi dobre známe. Starnutie, pigmentové škvrny, vrásky, strata elasticity, kožné alergie a v tom najhoršom prípade melanóm. Ako sa teda správne a […]
Rozvod je udalosťou, s ktorou v živote nepočíta snáď nikto. Mnohokrát prekvapí a spôsobí, že človek nevie, ako ďalej. Možností, ako sa s ním vysporiadať, je rovno niekoľko. Základom je na seba zbytočne netlačiť a všetko vnútorne spracovať. Bohužiaľ, takéto rady je ľahšie čítať, ako aplikovať do života. Čo teda skutočne pomáha v období po […]
