Do škôl mieri inovatívne zážitkové vodné vzdelávanie. Na školských dvoroch pribudnú dažďové záhradky, minimokrade, meteostanice či kúty divočiny. Školáci vďaka projektu „Voda pre našu budúcnosť“ dokážu za prvý rok jeho trvania ušetriť odhadom až 32 000 litrov vody. Postupne prichádzame o to, čo máme Slovensko postupne prichádza o to najvzácnejšie, čo má – vodu. Podľa Slovenského hydrometeorologické […]
Poznáte to: nepríjemná bolesť svalov po tréningu. Ten druh nepríjemnej bolesti, ktorý vás môže na celé dni odstaviť od akýchkoľvek aktivít. Napriek tomu ju znášate ako odznak cti. Považuje sa za znamenie, že vaša tvrdá práca a pot sa vyplatili a že k vytónovanému telu, po ktorom túžite, chýba už len pár tréningov. Tento bolestivý, […]
Správna starostlivosť o pleť sa mnohokrát neskrýva vo výbere toho najkvalitnejšieho produktu, ale v rôznych čiastkových činnostiach. Môže ísť o pravidelné čistenie pleti, návštevu kozmetičky alebo dostatočný pitný režim. Čo ďalšie môžete urobiť pre svoju pleť? Pitný režim Či už chcete alebo nie, pitný režim je základ. Nezáleží na tom, či sa to týka zdravého životného štýlu všeobecne […]