Mária Kibritov sa venuje prerušovanému pôstu. Doviedli ju k tomu vlastné životné skúsenosti a zdravotné problémy. V nasledujúcom rozhovore nám prezradila viac, aký bol jej život pred a po zavedení prerušovaného pôstu, aké benefity a význam má prerušovaný pôst pre ľudský organizmus. Na svojom webe postimtedasom.sk uvádzate, že zdravotné problémy vás priviedli k riešeniu […]
Ak vás prepadla chuť na sladké alebo sa vám ohlásila návšteva a nemáte nič napečené, nezúfajte. Stačí zopár ingrediencií a za pár minút máte plnú tácku. Čo budeme potrebovať: 200 g balenie ďatlí ovsené vločky orechy (použila som lieskovce) kakao med veľké sušené hrozienka kokos Postup: Ďatle odkôstkujeme a namočíme na chvíľu do vody. Potom […]