Antioxidanty sú pre náš organizmus veľmi dôležité, pretože chránia bunky pred negatívnym vplyvom voľných radikálov a oxidačným stresom. Ak hľadáte bohatý zdroj antioxidantov, máme pre vás tip. Je ním matcha čaj. O tom, v čom spočíva jeho výnimočnosť, aké má benefity pre ľudský organizmus, ale aj to, ako si vybrať ten pravý matcha čaj, sa […]
Nedávno sme bližšie predstavili tému s názvom cyklická strava. Venovali sme sa tomu, čo to vlastne je a ako počas jednotlivých fáz cyklu vyzerá. V sérii rozhovorov o cyklickej strave budeme pokračovať a prostredníctvom tohto rozhovoru s PharmDR. Veronikou Sivovou PhD., odbornou poradkyňou pre Vely.sk nadviažeme na tému a predstavíme si detailnejšie a konkrétnejšie ženský jedálniček […]
Je to príjemný pocit, keď si užívame letné chvíle a počúvame pritom bzučanie hmyzu. Čo však vtedy, ak je hmyz dotieravý a neželaný? Ako sa ho zbaviť? Hmyz nás počas leta môže poriadne potrápiť, či už sú to komáre, osy, vínne mušky, ktoré sa objavia okolo misy s ovocím. Vyskúšajte tieto domáce jednoduché triky, ako […]
