Je flexibilný pracovný čas požehnaním alebo prekliatím? Poznáte to – neviete, kde vám hlava stojí, a tak robíte rad za radom to, čo sa na vás valí: odpovedáte na emaily, vybavujete telefonáty, rýchlo utekáte na nákup, potom s deťmi na krúžky, pozbierate bielizeň, ktorá na balkóne visí už tretí deň, rýchlo nachystáte večeru… Nehovoriac o […]
Nevyžiadané rady nás môžu dostávať do mierneho stresu. V niektorých životných situáciách sa potrebujeme jednoducho poradiť s blízkymi alebo okolím. Čo však robiť vtedy, keď ste si radu nepýtali? Ako si poradiť s tými, ktorí rozdávajú perly múdrosti na počkanie? Typy nevyžiadaných rád Ľudia zvyknú dávať užitočné a niekedy menej užitočné rady z rôznych dôvodov. […]
Čas je naše najcennejšie bohatstvo, ktoré by sme si mali užívať múdro a zároveň s radosťou. No čo robiť, ak máme pocit, že je ho akosi málo a že vlastne ani nevieme, ako s ním správne narábať? Odpoveďou môže byť ženský time manažment, ktorý berie do úvahy náš cyklus. Naše telá fungujú vďaka rôznym hormónom, ktoré […]
