Ženy sa často stretávajú s rôznymi gynekologickými ťažkosťami, ktoré často znepríjemňujú harmonické fungovanie. Či už sú to silné menštruačné bolesti, opakované zápaly alebo hormonálne výkyvy, prejavy menopauzy a mnohé ďalšie. Je prirodzené, že ak nás niečo trápi, hľadáme riešenie. Samozrejme, ak sa vyskytne zdravotný problém, je potrebné ho konzultovať s lekárom. Avšak regeneráciu a vitalitu […]
Cyklus dáva ženám občas poriadne zabrať. Zmeny nálad, chutí či sily sú sprievodnými znakmi. Hormóny počas cyklu zohrávajú rozhodujúcu úlohu v reakciách ženského tela. Ich výkyvy sa dajú stabilizovať prostredníctvom tzv. synchronizácie cyklu, čím sa dostanú hormóny pod kontrolu. Koncept synchronizácie cyklu Alisa Vitti , nutričná špecialistka, odborníčka na ženské hormonálne zdravie je autorkou termínu […]
