Je flexibilný pracovný čas požehnaním alebo prekliatím? Poznáte to – neviete, kde vám hlava stojí, a tak robíte rad za radom to, čo sa na vás valí: odpovedáte na emaily, vybavujete telefonáty, rýchlo utekáte na nákup, potom s deťmi na krúžky, pozbierate bielizeň, ktorá na balkóne visí už tretí deň, rýchlo nachystáte večeru… Nehovoriac o […]
Nedávno sme bližšie predstavili tému s názvom cyklická strava. Venovali sme sa tomu, čo to vlastne je a ako počas jednotlivých fáz cyklu vyzerá. V sérii rozhovorov o cyklickej strave budeme pokračovať a prostredníctvom tohto rozhovoru s PharmDR. Veronikou Sivovou PhD., odbornou poradkyňou pre Vely.sk nadviažeme na tému a predstavíme si detailnejšie a konkrétnejšie ženský jedálniček […]
Dve sestry a zároveň obe trojnásobné mamy Míša a Markét z Mámami pomáhajú druhým ženám, ako sa stať srdcom domova. Ako nepodľahnúť chvíľam, keď my ženy máme pocit, že nám to v domácnosti celé prerastá cez hlavu. Ako nájsť zmysel, ale aj radosť z každodenných povinností. Ako si svoj život nielen v domácnosti zjednodušiť, ale […]
