Obľubujete a radi spoznávate historické a kultúrne pamiatky? Tak vám odporúčame vyberte sa do poľskej obce Niedzica. V blízkosti hraníc, len 12 km od Červeného Kláštora, sa nachádza zámok Niedzica, ktorý okrem zaujímavej histórie ponúka nádherné výhľady. V okolí hradu sa rozprestiera Czorsztynské jazero a v blízkosti sa nachádza aj zrúcanina stredovekého hradu zo 14. […]
Ak ste majiteľom bazéna a po čase sa vám zunuje jeho tradičný vzhľad, môžete mu dodať šmrnc. Inšpirujte sa realizovanými projektmi dizajnérov a blogerov, ktorí sa venujú DIY projektom. Ukážeme vám nápady, ako premeniť bazény na umelecké diela. Letná sezóna sa u mnohých začína spustením kúpania v bazéne. Šťastlivci, ktorí tento objekt majú na svojom […]
V rámci rozhovorov o cyklickej strave sme sa v tejto časti pozreli na to, ktorý režim stravovania je pre ženský organizmus vhodný a či vôbec taký existuje. Keďže mnohé ženy trápi aj výrazný predmenštruačný syndróm (PMS), počas ktorého sa objavuje tzv. emočné jedenie, opýtali sme sa aj na to, ako si s tým poradiť. Odborníčka […]