Pohyb je nielen prevenciou mnohých chorôb, ale aj dôležitým pre kondíciu, imunitu, celkovú pohodu a duševné zdravie. O jeho výhodách snáď ani netreba hovoriť. Pohyb je dôležitý pre každého jedného z nás, bez ohľadu na vek. Avšak každá veková kategória by si mala vybrať správne jeho intenzitu a formu. Ako správne cvičiť podľa veku, ktorý […]
Stačí jeden teplejší deň a máme pocit, že sa blíži jar. Ak sa už neviete dočkať tohto ročného obdobia, tak si s nami pripravte nádherné aranžmány, ktoré do vášho interiéru vdýchnu farby, vôňu aj pocit jari. Postačia vám cibuľky jarných kvetov a kúsok kreativity. Ak sa radšej inšpirujete hotovým nápadom, pripravili sme ich hneď niekoľko. […]
Môžeme ich nájsť v rôznych produktoch v starostlivosti o pleť alebo v samostatných koncentráciách. Ktorá je však tá pravá pre vás? Ak si nie ste istá, aká kyselina pomôže typu a stavu vašej pokožky, ponúkame vám návod na výber vhodnej kyseliny pre vašu rutinu v starostlivosti o pleť. Zároveň sme oslovili MUDr. Simonu Felšőovú a […]
Najčítanejšie
-
Harmonický priestor pre váš home office29. októbra 2020 -
Alžbeta Bartová: Stolovanie je pre mňa veľmi dôležité21. júla 2021 -
Recept podľa Muža v zástere: Domáce hamburgerové žemle6. augusta 2021 -
10 tipov na najlepšie romantické filmy, ktoré si zamilujete8. februára 2022
