Úzkosť je stav, ktorý je spojený s neustálym pocitom ohrozenia v reakcii na vonkajšie alebo vnútorné faktory. Dlhodobý stav úzkosti môže mať negatívny vplyv na naše zdravie a viesť k úzkostnej depresii. Úzkosť – čo je to? Úzkosť je psychický stav, ktorý vyvoláva pocit ohrozenia. Ak je prítomná dlhodobo, môže mať negatívny vplyv na život […]
Možno to netušíte, ale spálňa patrí medzi miesta, kde v živote strávite najviac času. Je to priestor pre relax, zdravý a pre telo potrebný spánok, či ponorenie sa do deja vašej obľúbenej knihy. Tak prečo si ju neupraviť presne podľa svojich predstáv? Pri posteliach sme pomerne konzervatívny Pri výbere postele sú mimoriadne dôležité jej rozmery. Za najpraktickejšiu […]
Túžite zvýšiť svoju kvalifikáciu a uchádzať sa o solídne miesto? Minimálne bez angličtiny to nepôjde. Znalosti jazykov sú u zamestnávateľov jednou zo základných podmienok – viac než polovica všetkých ponúk práce obsahuje požiadavku na ovládanie cudzieho jazyka. Vedie pritom stále angličtina a nezdá sa, že sa na tom v blízkej budúcnosti čosi zmení. Ak máte […]
