Michaela alias @ownyourcycle sa na svojom blogu a sociálnych sieťach venuje témam z oblasti ženského zdravia, najmä zdravého menštruačného cyklu. Tieto témy otvára s cieľom vzdelávať ženy, aby spoznávali a sledovali svoje menštruačné cykly pomocou sympto-termálnej metódy. Ďalej otvorene rozpráva aj o svojom ochorení – syndróme polycystických vaječníkov a učí svoje sledovateľky, ako sa z […]
Vedeli ste že aj pokožka a koža majú svoju imunitu? A že je veľmi dôležité ju udržiavať a chrániť? Naša koža a pokožka sa skladá z viacerých vrstiev. Pokožka má svoje pH. Tieto vrstvy tvoria imunitu kože, spolu s mikrobiálnym obalom pleti, kyslým a lipidovým plášťom. Tieto vrstvy chránia pokožku a našu pleť, pretože pleť […]
Ženy sa často stretávajú s rôznymi gynekologickými ťažkosťami, ktoré často znepríjemňujú harmonické fungovanie. Či už sú to silné menštruačné bolesti, opakované zápaly alebo hormonálne výkyvy, prejavy menopauzy a mnohé ďalšie. Je prirodzené, že ak nás niečo trápi, hľadáme riešenie. Samozrejme, ak sa vyskytne zdravotný problém, je potrebné ho konzultovať s lekárom. Avšak regeneráciu a vitalitu […]
