Počuli ste už o sile vizualizácie? Niektorí ľudia na ňu nedajú dopustiť a tvrdia, že vďaka nej môžete v živote dosiahnuť čokoľvek si zaumienite. Jednou z nich je aj Daniela Rau, koučka a mentorka, ktorá si jej „kúzlo“ potvrdila na vlastnej koži a dnes vedie stovky ľudí k lepšiemu, plnohodnotnejšiemu a najmä šťastnejšiemu a spokojnejšiemu […]
Michaela alias @ownyourcycle sa na svojom blogu a sociálnych sieťach venuje témam z oblasti ženského zdravia, najmä zdravého menštruačného cyklu. Tieto témy otvára s cieľom vzdelávať ženy, aby spoznávali a sledovali svoje menštruačné cykly pomocou sympto-termálnej metódy. Ďalej otvorene rozpráva aj o svojom ochorení – syndróme polycystických vaječníkov a učí svoje sledovateľky, ako sa z […]
Vedeli ste že aj pokožka a koža majú svoju imunitu? A že je veľmi dôležité ju udržiavať a chrániť? Naša koža a pokožka sa skladá z viacerých vrstiev. Pokožka má svoje pH. Tieto vrstvy tvoria imunitu kože, spolu s mikrobiálnym obalom pleti, kyslým a lipidovým plášťom. Tieto vrstvy chránia pokožku a našu pleť, pretože pleť […]
