Krásne vlasy sú doménou hlavne nás žien a veľakrát nás vedia pekne potrápiť. Buď sú suché, alebo padajú, alebo sa príliš mastia, jednoducho „stále niečo“. V tomto článku Vám prinesiem zopár rád, ako na krásne a zdravé vlasy. Kedysi som mala závideniahodnú hrivu. Prišiel však čas stresov, tehotenstvo, pôrod, dojčenie a moje vlasy veľakrát zmenili […]
Sebaláska, sebahodnota, sebaocenenie… Veľmi hĺbavá téma na zamyslenie. Všetci poznáme jedno z desiatich božích prikázaní: „Miluj svojho blížneho ako seba samého“. Považujete ho za klišé? Omyl. Iba človek, ktorý miluje sám seba takého, aký je, s jeho danosťami, prednosťami, ale aj nedostatkami, s nedokonalým telom, vlasmi alebo pleťou, dokáže dávať úprimné city okoliu, rodine, partnerovi. […]
Vyznáte sa v jednotlivých druhoch jogy? Viete, ktorý je ten správny práve pre vás? Lektorky jogy sme sa opýtali, ako si vybrať ten správny druh jogy, aby nám joga priniesla také účinky, aké od nej očakávame. Lektorka jogy Denisa Hromeková nám v nedávnom rozhovore prezradila, ako cvičiť jogu doma, s čím a ako začať, ale […]
