Hovorí sa, kam chodí slnko, tam nechodí lekár. Pozor však na to, ak sa pred slnkom nedostatočne chránime, aby sme nakoniec nemuseli vyhľadať lekára. Účinky a dopady nechránenej pokožky pred UV žiarením sú veľmi dobre známe. Starnutie, pigmentové škvrny, vrásky, strata elasticity, kožné alergie a v tom najhoršom prípade melanóm. Ako sa teda správne a […]
Nedobrovoľné stiahnutie svalov okolo vagíny, ktoré môže spôsobiť určitú bolesť a nepohodlie sa označuje odborným termínom vaginizmus. Niektoré ženy zažívajú nedobrovoľnú kontrakciu a napínanie vaginálnych svalov zvyčajne pri dotyku genitálnej oblasti. Môže to byť pred pohlavným stykom, pred pokusom o vloženie tampónu alebo napríklad počas gynekologického vyšetrenia. Nepohodlie a bolesť, ktoré sprevádzajú vaginizmus však ovplyvňuje […]
Menopauza sa týka každej jednej z nás. No nie každá z nás ju prežíva rovnako. Niektoré ženy to majú ľahšie, iné ťažšie. Avšak patrí k životu, životnému cyklu ženy. Na čo sa pripraviť, čo menopauzu sprevádza, ale aj čo robiť, aby sme si menopauzu užili a nielen prežili. Veľká zmena v živote ženy Menopauza je […]
