Mnoho odborníkov sa na tému duševného zdravia zhoduje, že je dôležité vymedziť si a udržiavať zdravé hranice. Tak najlepšie dokážeme samých seba ochrániť pred tým, čo nás oberá o silu a životnú energiu. Ako sa však v tejto odbornej rade vyznať a ako si to celé nastaviť tak, aby to fungovalo? Ponúkame konkrétne tipy. Licencovaná […]
Posledné roky sa zvýšil záujem o tému sebarozvoj osobnosti. V tejto oblasti za krátky čas vznikli rôzne knihy o sebarozvoji, pre tých, ktorí potrebujú interaktívnejší prístup, rôzne kurzy zamerané na sebarozvoj. Možno ste sa aj vy zastavili v určitom bode, niečo prežili, čo vás prinútilo viac nad sebou a svojím smerovaním premýšľať. Pri sebarozvoji je […]
Na konferencii Pre zdravie ženy rezonovali rôzne témy. Peter Strcula ako spíker ponúkol účastníkom konferencie prednášku s názvom Ako horieť a nevyhorieť. Počas prednášky zaznelo niekoľko skvelých myšlienok. Dostali sme odpovede na viaceré otázky. Ako to s vyhorením vlastne je? Vzniká z dôvodu nedostatku času alebo niečoho iného? Ako dosahovať veľa výsledkov bez toho, aby […]
