Načítava sa
10 spôsobov ako si rýchlo zlepšiť náladu
27. septembra 2021
Máte „deň blbec“ a nič vám nevychádza? Alebo ste sa zamotali do negatívnych myšlienok a máte pocit, že niet cesty von? Jedna cesta, ako z toho von existuje – optimizmus. Dá sa k nemu smerovať veľmi jednoduchými krokmi. 1. Láskavosť Buďte k sebe láskaví. V živote prechádzame hocičím – rozvod, trauma, bolesť, choroba, strata […]
chat_bubble0 komentárov
visibility2436 Pozretí
7 krokov, ako dosiahnuť pozitívne myslenie
27. apríla 2021
Pozitívne myslenie má priaznivý vplyv na naše zdravie a šťastie. Nie vždy je jednoduché myslieť pozitívne. V živote sa objavia rôzne prekážky, situácie, obdobia, kedy sa nám nedarí mať až taký pozitívny prístup k životu. Existuje však niekoľko rôznych techník, ktoré sa osvedčili ako efektívne pri pozitívnom myslení. Odborníci v oblasti sebarozvoja a pozitívnej psychológie ponúkajú […]
chat_bubble1 Komentár
visibility3206 Pozretí
