Súčasná doba nám ponúka nekonečné množstvo možností, ako si spríjemniť deň sladkými lahôdkami. Avšak často sú tieto pochutiny sprevádzané obavami o zdravie a nárast viacerých zdravotných rizík. Možno ste ale nevedeli, že aj pre sladké chute existuje skvelá alternatíva, vďaka ktorej si môžete svoj život spríjemniť bez ohrozenia. Ktoré alternatívy sú vhodné na osladenie bežného […]
Zdravé stravovanie. Aj keď to znie ako hotová veda, keď sa ponoríte do tejto témy, zistíte, aké jednoduché je pripraviť rýchlu a zdravú večeru. Vyvážená strava vás udržiava v dobrej kondícii, prospieva vášmu zdraviu a chráni vás pred mnohými chronickými ochoreniami. Jesť zdravé jedlo neznamená, že sa máte vzdať svojich obľúbených receptov. Stačia jednoduché úpravy […]
Krásne vlasy sú doménou hlavne nás žien a veľakrát nás vedia pekne potrápiť. Buď sú suché, alebo padajú, alebo sa príliš mastia, jednoducho „stále niečo“. V tomto článku Vám prinesiem zopár rád, ako na krásne a zdravé vlasy. Kedysi som mala závideniahodnú hrivu. Prišiel však čas stresov, tehotenstvo, pôrod, dojčenie a moje vlasy veľakrát zmenili […]
