Práve som si urobila svoju obľúbenú kávu, zapálila sviečku, pustila v pozadí príjemnú hudbu a píšem recenziu na knihu s názvom Kniha o hygge. Do týchto jesenných dní sa veľmi hodí. Človek aj tak podvedome vyhľadáva spôsoby, ako si vytvoriť príjemne a útulne okolo seba, tak, aby sa cítil dobre. Ideálny spôsob na to je […]
Rovnováha medzi pracovným a osobným životom, tzv. work-life balance, je téma čoraz viac diskutovaná. Nie vždy sa darí udržať rovnováhu medzi týmito dvoma svetmi – práca a osobný život. Niekedy sa ľahko o tom hovorí, ale ťažšie koná. Čo pre to urobiť, aby sme dosiahli rovnováhu? Čo je to work-life balance? Rovnováha medzi pracovným a […]
Cítite sa na konci víkendu s blížiacim sa novým pracovným týždňom v strese? Nemáte radi pondelky a pondelkové rána? Máte problém sa naštartovať na nový pracovný týždeň? Pravdepodobne poznáte dokonale tzv. pondelkové blues. Ako si s ním poradiť a namiesto strachu mať radosť z nového týždňa? Poradíme vám. Nečakajte, kedy opäť príde piatok a koniec […]
