Letné obdobie a letné drinky vystriedala jeseň, kedy sa nám žiadajú teplejšie nápoje. Klasiku – čaj alebo kávu dnes zameníme za niečo výnimočnejšie. Marián alias Muž v zástere využil sezónnosť a pripravil si pre vás recept na tekvicové latte. Ideálny nápoj na jesenné, chladnejšie dni. S tekvicovým latte v ruke aj sychravý deň sa stane […]
Možno to netušíte, ale spálňa patrí medzi miesta, kde v živote strávite najviac času. Je to priestor pre relax, zdravý a pre telo potrebný spánok, či ponorenie sa do deja vašej obľúbenej knihy. Tak prečo si ju neupraviť presne podľa svojich predstáv? Pri posteliach sme pomerne konzervatívny Pri výbere postele sú mimoriadne dôležité jej rozmery. Za najpraktickejšiu […]
Existujú rôzne spôsoby, ako posilňovať imunitu. Buď prírodnou cestou alebo doplnkami, pohybom a dostatočným spánkom. Viete prečo je dôležité mať v poriadku tráviaci systém a črevá? Viete ktoré potraviny sú dôležité na posilnenie imunity? Pozrite si nasledujúcich 10 faktov, ktoré by ste o imunite mali vedieť. 1. Imunitný systém pracuje nonstop Niektorí sa mylne domnievajú, […]