Čaká vás pôrod a máte obavy či všetko zvládnete? Z pôrodu nemusíte mať strach, zakončí sa ním dlhá deväť mesačná cesta. Dôležitá je psychická príprava a dostatok informácií – v tomto článku sa dozviete všetko, čo pre zvládnutie pôrodu potrebujete.   Tehotenstvo a pôrod Ako dlho trvá tehotenstvo?   Presne určiť dĺžku tehotenstva sa môže zdať ako […]

Asi veľmi dobre viete, že už dávnejšie vykonané viaceré štúdie potvrdili, že kancelárske priestory s rastlinami majú lepšiu kvalitu vzduchu, pretože zeleň uvoľňuje kyslík do prostredia. Dokonca môžu zvýšiť váš pracovný výkon až o 15 %, pretože „zelená atmosféra“ dodáva človeku lepšiu náladu.   Orchidey a bonsaje na pracovisku podporujú nielen duševnú, ale aj fyzickú pohodu. […]