Rovnováha medzi pracovným a osobným životom, tzv. work-life balance, je téma čoraz viac diskutovaná. Nie vždy sa darí udržať rovnováhu medzi týmito dvoma svetmi – práca a osobný život. Niekedy sa ľahko o tom hovorí, ale ťažšie koná. Čo pre to urobiť, aby sme dosiahli rovnováhu? Čo je to work-life balance? Rovnováha medzi pracovným a […]
Zuzana Gálová sa venuje výtvarnému umeniu. Jej diela sú vytvorené olejovými, akrylovými farbami, uhlíkom, ale aj digitálnymi médiami. Zuzkina tvorba je pestrá a ako sama o nich na svojej stránke píše – sú to obrazy z jej duše. Zaujímalo nás a v rozhovore sme sa opýtali: Ako to celé s výtvarným umením začalo? Ako to […]
Cítite sa na konci víkendu s blížiacim sa novým pracovným týždňom v strese? Nemáte radi pondelky a pondelkové rána? Máte problém sa naštartovať na nový pracovný týždeň? Pravdepodobne poznáte dokonale tzv. pondelkové blues. Ako si s ním poradiť a namiesto strachu mať radosť z nového týždňa? Poradíme vám. Nečakajte, kedy opäť príde piatok a koniec […]