Prosím vás, už to niekto vypnite! Neustály zvuk v ušiach, ktorý zďaleka nie je príjemný. Občas ho počuť viac ako vlastný hlas. Aj keď túžiš po tichu, nevieš, aké to je, lebo ticho nikdy nepočuješ…práve ticho je tvoj najväčší nepriateľ, lebo vtedy je tinnitus najviac intenzívny. Hučanie, pískanie, šumenie v ušiach, aj takýmito prejavmi sa […]
Zdravý a šťastný život plný príjemnej atmosféry je niečo, čím severské krajiny žijú už dlhodobo. Dáni, ako prví začali používať pojem hygge, ktorý sa doslovne preložiť nedá, ale dá sa vysvetliť ako spôsob života, ktorý je založený na radosti z každodenných maličkostí. V Japonsku zdravý a šťastný život nie je cieľom, ale zvykom, tradíciou. Po […]
Vedeli ste že aj pokožka a koža majú svoju imunitu? A že je veľmi dôležité ju udržiavať a chrániť? Naša koža a pokožka sa skladá z viacerých vrstiev. Pokožka má svoje pH. Tieto vrstvy tvoria imunitu kože, spolu s mikrobiálnym obalom pleti, kyslým a lipidovým plášťom. Tieto vrstvy chránia pokožku a našu pleť, pretože pleť […]
