Prázdniny sa pomaličky blížia ku koncu. Stále však ostáva ešte niekoľko voľných dní na oddych. Ak neplánujete cestovať do zahraničia, objavujte krásy Slovenska. Aj počas jednodenných výletov sa dá toho veľa stihnúť, zažiť, vidieť a hlavne oddýchnuť pred začiatkom nového školského roka. Opýtali sme sa našich redaktoriek na tipy na jednodňové výlety na Slovensku. Kristína […]
Mnoho odborníkov sa na tému duševného zdravia zhoduje, že je dôležité vymedziť si a udržiavať zdravé hranice. Tak najlepšie dokážeme samých seba ochrániť pred tým, čo nás oberá o silu a životnú energiu. Ako sa však v tejto odbornej rade vyznať a ako si to celé nastaviť tak, aby to fungovalo? Ponúkame konkrétne tipy. Licencovaná […]
Počas leta sa mi do rúk dostala knižka, ktorá svojím spôsobom zmenila môj pohľad na niektoré veci v živote. Hneď v úvode poviem toľko, že som zberateľ zážitkov a nie samotných vecí. Kniha Slow living radosti klidného života je síce o materiálnych veciach a aj napriek tomu práve tie veci nie sú podstatou toho, ako […]