Téma raňajok je diskutabilná. Niektorí sa bez nich nepohnú z domu, iní vôbec neraňajkujú. V niektorých zdrojoch sa nájdu informácie, ako sú raňajky veľmi dôležité, v iných sa dočítate pravý opak. Vznikajú rôzne pravdy a mýty o raňajkách. Rozhodli sme sa preto osloviť odborníčku na túto tému. Výživová poradkyňa Janka Guráňová nám objasnila, ako to […]
Práve som si urobila svoju obľúbenú kávu, zapálila sviečku, pustila v pozadí príjemnú hudbu a píšem recenziu na knihu s názvom Kniha o hygge. Do týchto jesenných dní sa veľmi hodí. Človek aj tak podvedome vyhľadáva spôsoby, ako si vytvoriť príjemne a útulne okolo seba, tak, aby sa cítil dobre. Ideálny spôsob na to je […]
Aktuálne správy hlásia blížiace sa veľké zdvíhanie cien energií, čo pre mnohých z nás znamená, že naše účty a peňaženky sú ohrozené. A pritom vôbec nemusia. Stačí využiť pri riadení domácnosti niekoľko jednoduchých trikov, ktoré vám pomôžu ušetriť všetky vzácne a cenné zdroje. Poďte sa spolu s nami o tom presvedčiť. Začnite šetriť pri varení […]