Recept podľa Muža v zástere: Melónové mojito

Čo by to bolo za leto bez mojita? Tradičný kubánsky nápoj jednoznačne patrí k horúcim letným dňom. Dá sa pripraviť v alkoholickej aj v nealkoholickej verzii, tzv. virgin mojito. Jeho príprava je nenáročná a môžete pri nej experimentovať. Klasickú verziu doplníte o svieže ovocie a skvelý nápoj je hotový. Inšpirujte sa receptom Mariána alias Muža v zástere a pripravte si netradičné osvieženie – Melónové mojito.

Foto: Marián alias Muž v zástere

Melón počas leta jednoducho nesmie chýbať. Momentálne je dostupný kdekoľvek, takže ak ho potrebujete spotrebovať alebo jednoducho skúsiť s ním nejaký zaujímavý recept, určite vyskúšajte mojito s melónom. Okrem toho, že je melón obľúbený vďaka svojej sladkej a šťavnatej chuti, je to nízkokalorická bomba, ktorá má priaznivé účinky na ľudský organizmus.

Prečítajte si: Ako zvládnuť horúčavy a užiť si príjemné leto

Melón poskytuje telu hydratáciu (takmer 90% hmotnosti plodu tvorí voda) a je zdrojom vitamínov (A, B1, B3, B6, B9, C, K) a minerálnych látok (draslík, horčík, vápnik, sodík, železo). Vedeli ste, že melón:

znižuje cholesterol,
bojuje proti zápalu v tele,
posilňuje imunitu,
je prospešný pre zdravie močových ciest a obličiek
prekrvuje mozog?

Tak raz, dva pripraviť kocky melóna a ideme na to :).

Ingrediencie – Melónové mojito

(do 4 dcl pohára budete potrebovať):

200 g na kocky pokrájaného melóna
1/2 limetky
1/2 citróna
12 lístkov mäty
3 čl trstinového cukru
štipku soli
sóda
ľad

Postup – Melónové mojito

Do veľkého pohára dáme na kúsky pokrájaný citrón a limetku.
Pridáme cukor, štipku soli a mažiarom rozdrvíme.
Pridáme melón, rozpučíme ho a nasypeme ľad.
- Tip od Muža v zástere: Vyskúšajte, namiesto kociek ľadu sa môžu pridať zmrazené kocky melónu.
Dolejeme sódou.
Ozdobíme kúskami melónu, plátkom limetky a lístkami mäty.
Do alkoholickej verzie môžme pridať 50 ml bieleho rumu.